• Il silenzio sorgivo, il corpo

    La stella del mattino, cammino religioso Vangelo e Zen Milano, 4 giugno 2026 Il silenzio sorgivo, il corpo Quando nei campi biondeggia il frumento e le spighe, gravide di chicchi, chinano il capo, la chiesa celebra la festa del Corpo del Signore, quest’anno...

  • Il godimento del dono 後の味 – ato no aji

      La stella del mattino, cammino religioso Vangelo e Zen Milano, 16 maggio 2026     Il godimento del dono 後の味 – ato no aji     Un sorso d’acqua sorgiva scalando una montagna, o di tè o caffè caldo in una uggiosa giornata invernale,...

  • Risorgere al vuoto dove soffia lo Spirito

      La stella del mattino, cammino religioso Vangelo e Zen Milano, 15 aprile 2026     Risorgere al vuoto dove soffia lo Spirito     Pasquetta 2026: in metropolitana l’ennesimo furto. Un gruppetto di adolescenti dai vestiti e capelli scalcinati,...

  • “Dio è morto”

    La stella del mattino – cammino religioso Vangelo e Zen Milano, Pasqua 2026   “Dio è morto” una antica omelia sul Sabato Santo Varie persone amiche mi hanno confidato il loro rammarico di non aver potuto adempiere il bisogno fortemente sentito di un tempo di silenzio, di purificazione e di...

Progranma Vangelo e Zen 2025-2026

Qui di seguito l'elenco dei programmi di pratica Vangelo e Zen 2025-2026.

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lunedì 16 novembre il momento dello Zazen prima dello Zazen Nato per essere un monaco itinerante, come potevo fermarmi più a lungo? Presa la borraccia, diedi l’addio al maestro, contento di partire per altre regioni.Al mattino, salivo in cima alle montagne, la sera, attraversavo le oscure correnti del mare.Basta una sola parola...

domenica 15 novembre il momento dello Zazen prima dello Zazen un passo dopo l’altro: la via La retta via è sempre presente fin dall’antichità, ma solo pochi la percorrono. Come agire seguendo la via: è l’unico mio pensiero, quando veglio e quando dormo… da “Poesie di Ryōkan” – (La via...

sabato 14 novembre il momento dello Zazen prima dello Zazen Quando ci si siede in Zazen, sulle prime il silenzio che ci imponiamo ci risulta alquanto teso. Il corpo è ancora in fibrilazione. Quando si acquieta ogni agitazione, nella solitudine silenziosa non più disturbata dalle proprie agitazioni, riverberano le voci dell’universo...

sabato 13 novembre il momento dello Zazen prima dello Zazen La vita è un voto gratuito, è un palpito del cuore. Il numero di anni non aggiunge nulla, perché tutti gli anni sono dentro il palpito autentico dell’esistenza o, come dice la tradizione cristiana, dentro la creazione divina. Il bodhisattva vede con i suoi occhi la soglia...

giovedì 12 novembre il momento dello Zazen prima dello Zazen La vita è impegno. Mentre la comunità monastica pratica lo Zazen dell’alba, il monaco cuoco con tutto il vigore prepara il cibo mattutino per i confratelli che meditano. Il silenzio dei meditanti e il sudore del cuoco: una sola pratica comunitaria. Pensaci: se fossi...

mercoledì 11 novembre il momento dello Zazen prima dello Zazen La vita è un gioco. I grandi del mondo profanano il gioco col profitto e si riducono a giocare solo in borsa. Quando esultano per il successo, altrove altri piangono. Ma i bambini e gli eremiti, i grandi ritornati bambini, continuano a giocare alla palla: la palla balza qui,...

martedì 10 novembre il momento dello Zazen prima dello Zazen Ryōkan, monaco dello Zen Sōtō, trascorse l’ultima parte della sua vita in un piccolo eremo su un colle boscoso della provincia di Niigata. Amava narrare il suo cammino religioso attraverso poesie. Da una di queste, alcuni versetti: Le passioni mondane non sorgono...

Carissimi, in questo momento di perplessità, un invito a riposare un po’. Questo invito vi è affidato attraverso la lettera che trovate in allegato. A fine lettera, anche il link dello youtube del canto “Maria-sama no kokoro” offerto dalla soprano Shinobu. Apritelo: vi darà un po’ di riposo. Nell’allegato n. 2 “Zazen...

Oggi il cielo è terso, tuttavia sulla nostra anima si è esteso uno strato di nebbia. E’ il numero dei contagi, dei decessi e delle terapie intensive che ci annebbia la visione del futuro. E’ l’impoverimento economico che la situazione ha arrecato alle famiglie e alle imprese. Ma è pure, a un livello profondo, il conflitto politico...

Quanto difficili le cose semplici! “Signore, bisogna raccoglierla!”. Stamattina dalla mia finestra ho gridato queste parole a un signore che conduceva a passeggio il suo cane, grossa taglia, di pelo color fulvo. Ma l’uomo non si è chinato a raccogliere. Di risposta un gesto concitato come dire “pensa ai fatti tuoi!”,...